Tapis d'Acupression Shiatsu | Yoga

🎁 Le produit comprend : le tapis + le coussin + un sac de rangement

🌿 Détente et Soulagement Naturels

Inspiré des techniques traditionnelles de l'acupuncture et du massage Shiatsu, ce tapis d'acupression est conçu pour stimuler les points d'acupuncture de votre corps, favorisant ainsi la relaxation, la réduction du stress et le soulagement des tensions musculaires.

Ses bienfaits pour le Corps et l'Esprit

• Soulagement des Douleurs : Aide à réduire les maux de dos, les tensions cervicales et les douleurs musculaires en stimulant la circulation sanguine.
• Réduction du Stress : Favorise la libération d'endorphines, procurant une sensation de bien-être et de détente profonde.
• Amélioration du Sommeil : En relaxant le corps, il contribue à un endormissement plus rapide et à un sommeil réparateur.

Conseils d'Utilisation

1. Installation : Placez le tapis sur une surface plane, comme le sol ou un lit.
2. Positionnement : Allongez-vous délicatement sur le tapis, en ajustant le coussin sous votre nuque si nécessaire.
3. Durée : Commencez par des sessions de 10 à 15 minutes, puis augmentez progressivement jusqu'à 20-30 minutes selon votre confort.
4. Fréquence : Utilisez quotidiennement ou selon vos besoins pour des résultats optimaux.

⚠️ Précautions d'Emploi

• Sensations Initiales : Il est normal de ressentir une légère gêne lors des premières utilisations. Cette sensation s'estompe généralement après quelques minutes, laissant place à une agréable chaleur.
• Contre-indications : Déconseillé en cas de troubles de la coagulation, de maladies de la peau, de grossesse ou de problèmes cardiaques. Consultez un professionnel de santé en cas de doute.

Tapis : Dimensions adaptées pour couvrir l'ensemble du dos. 

Coussin : Conçu pour soutenir la nuque et la tête. 

Contenu : 1 tapis, 1 coussin, 1 sac de transport pour une utilisation pratique en tout lieu.